肛瘺是我們?nèi)粘Ｉ�活中為常見的肛腸疾病之一，往往出現(xiàn)后，讓很多患者都痛苦不已，對正常的生活和工作都產(chǎn)生大的不便和影響，所以在平時還是要做好保健工作的。那么到底肛瘺要如何保健呢?相信很多人都不知道，也不知道從何入手，今天我就來為大家介紹一下。

　　1、平時建立正常的膳食習慣，因肛瘺的發(fā)生與濕熱有關，對于油膩，可內(nèi)生濕熱，所以不宜多吃，應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜等水果，對久治不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質(zhì)類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

　　2、定時排便，要養(yǎng)成定時排便的良好習慣，防止大便干結(jié)，損傷肛管皮膚，造成感染。

　　3、及時治療肛竇炎，肛乳頭炎，肛裂和肛乳頭肥大，避免發(fā)展成肛周膿腫和肛瘺。

　　4、積治療可引起肛周膿腫的全身性疾病，如克隆氏病，潰瘍性大等疾病的出現(xiàn)。

　　5、出現(xiàn)肛門灼熱不適，肛門下墜者，要及時查清原因，及時到這樣的醫(yī)院進行治療才是較好的。

　　6、平時積鍛煉身體，增強體質(zhì)，能增進和改善肛門部血液循環(huán)，伎局部的抗病能力提高，能預防感染的發(fā)生。

　　7、一旦發(fā)生肛門直腸周圍感染，應及早到正規(guī)的醫(yī)院�？圃\治，并采取有效的抗感染措施，包括全身及局部的治療，可預防炎癥狀蔓延，擴散。

　　看了關于“肛瘺要如何保健”的介紹，相信很多人都會重新有了認識和了解，所以一旦出現(xiàn)肛瘺的話，還是要多注意以上這幾點保健，可以很好的幫助你緩解病情的發(fā)展。還是建議大家盡早去專業(yè)的肛腸醫(yī)院盡早治療才是較好的，而且早治療早好，也不會耽誤佳治療時機!k