怎么預(yù)防射精障礙，射精障礙是男性疾病中的一種，很多男性都患有該疾病。合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師表示射精障礙比較常見，給男性患者帶來很大的困擾，嚴重威脅著男性朋友的健康，更為嚴重的是會導(dǎo)致男性不育，那么怎么預(yù)防射精障礙呢，合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師為大家詳細的介紹下。

　　怎么預(yù)防射精障礙，主要包括以下幾點，大家一起來了解下：

　　一、多參加戶外鍛煉：加強運動鍛煉，增強體質(zhì);不要縱欲過度，節(jié)制房事，避免手淫。

　　二、了解性知識：射精障礙的預(yù)防要加強性教育，了解性生活及性心理;夫妻之間要多交流，充分了解另一半的性敏感地帶，在性生活期間能更快的進入狀態(tài)。

　　三、家人要多關(guān)心：家屬要對射精障礙患者進行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵患者樹立信心，用關(guān)心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量。

　　四、飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見射精障礙的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補氣血為主。

　　以上就是“怎么預(yù)防射精障礙”的相關(guān)介紹，通過上述內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對射精障礙的預(yù)防應(yīng)該有所了解了，希望對大家有一定的幫助。合肥中山醫(yī)院希望對廣大男性朋友得了射精障礙也要過于慌張，害怕，只要及時的治療，是可以治好的。如果您還想要了解更多，可以咨詢我院醫(yī)師，有醫(yī)師在線免費為您解答，給您一個滿意的答復(fù)。ml

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