前列腺增生如何預(yù)防才好，前列腺增生對(duì)男性朋友來說并不陌生。在生活中有不少人出現(xiàn)了前列腺增生的現(xiàn)象。給患者帶來了很大的困擾，因此患者及時(shí)采取預(yù)防措施，那么前列腺增生如何預(yù)防才好，合肥中山醫(yī)院男科來給大家介紹下。

　　前列腺增生如何預(yù)防才好，主要措施如下：

　　1、在生活中千萬不要有酗酒及食用辛辣習(xí)帶有刺激性較強(qiáng)食物的嗜好。經(jīng)常大量飲酒的人，性器官一直處于充血狀態(tài)，睪丸易于萎縮，前列腺易于增生，而且性功能也會(huì)發(fā)生障礙，造成不育和過早衰老。

　　2、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

　　3、防止性生活過度，中年時(shí)期也是性欲要求比較強(qiáng)的時(shí)期，因此，需節(jié)制性生活，尤其要性交中斷及手淫習(xí)慣。因?yàn)檫@些都可以造成睪丸、前列腺等器官的反復(fù)過度充血，而出現(xiàn)睪丸萎縮，前列腺肥大的結(jié)果。

　　4、防止受寒，秋冬季節(jié)天氣寒冷，因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生;不要久坐在涼石頭上，因?yàn)楹�冷可以使交感神�?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

　　以上就是對(duì)“前列腺增生如何預(yù)防才好”的介紹，現(xiàn)在大家應(yīng)該有所了解了，希望對(duì)大家有一定的幫助。合肥中山醫(yī)院男科提醒大家前列腺增生危害性比較大。一定要及時(shí)的治療。如果還有其它疑問，可以點(diǎn)擊在線咨詢，有在線免費(fèi)為您解答。ml