新媽媽如何預(yù)防乳腺炎呢？介紹，急性乳腺炎多發(fā)于哺乳期的新媽媽，且大多在產(chǎn)后1個(gè)月以內(nèi)，下面詳細(xì)介紹新媽媽如何預(yù)防乳腺炎。

　　如何預(yù)防乳腺炎

　　1毛巾熱敷

　　用熱毛巾蓋住發(fā)炎的乳房，采用熱敷的形式，每次20～30分鐘，每天3～4次;也可以把浴缸放滿溫?zé)岬乃�，�?cè)身躺在里面，把患病的乳房浸在水中，有利于早期炎癥的消散。

　　2堅(jiān)持喂養(yǎng)

　　乳房輕微疼痛不要停止母乳喂養(yǎng)。停止哺乳會(huì)造成乳汁淤積，導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。所以，在剛剛感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發(fā)紅時(shí)，不但不要停止母乳喂養(yǎng)，而且還要勤給寶寶喂奶，讓寶寶盡量把乳房里的乳汁吃干凈。

　　3乳房清潔

　　預(yù)防哺乳期急性乳腺炎的關(guān)鍵在于避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，并保持乳頭清潔。哺乳前、后應(yīng)及時(shí)清洗乳頭，加強(qiáng)衛(wèi)生保健;如有乳頭內(nèi)陷，可經(jīng)常擠捏、提拉進(jìn)行矯正。

　　4定時(shí)哺乳

　　產(chǎn)后養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺;每次哺乳后盡量讓寶寶把乳汁吸空，如有淤積，可按摩或用吸奶器排盡乳汁;同時(shí)，注意寶寶的口腔衛(wèi)生。

 　　5定期檢查

　　懷孕或哺乳時(shí)因乳房脹大，常常容易忽略乳房病變，其實(shí)這個(gè)時(shí)候乳房患病的危險(xiǎn)性并不低，因此懷孕或哺乳期間，乳房檢查仍有必要。乳房有持續(xù)疼痛、不明分泌物或劇烈刺痛時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī)。

　　以上我們介紹了新媽媽如何預(yù)防乳腺炎，相信大家都有了一定的了解。如您還有其他疑問想要咨詢，請(qǐng)點(diǎn)擊合肥中山醫(yī)院。（責(zé)任編輯：零落）