孕婦產(chǎn)后便秘怎么辦呢？中山產(chǎn)科介紹，孕婦產(chǎn)后便秘很常見(jiàn)，只要平時(shí)多注意一點(diǎn)可以改善便秘狀況，比如散步、喝水等，下面詳細(xì)介紹孕婦產(chǎn)后便秘怎么辦。

　　孕婦產(chǎn)后便秘怎么辦

　　1、起床并且盡可能及早活動(dòng)，比如在周圍散步。

　　2、喝大量的水并且吃高纖維素的食物，使腸道增加刺激。

　　3、想大便時(shí)應(yīng)即刻去大便，不要忍著，也不要用力向外逼。

　　4、排便時(shí)，用一塊清潔的衛(wèi)生墊敷壓在有縫線的部位。

　　合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科溫馨提醒：孕婦產(chǎn)后便秘一定要及時(shí)到醫(yī)院治療，如果您還有任何不適，歡迎撥打電話0551-64251111，我們將隨時(shí)解答您的疑惑。責(zé)任編輯：零落